Las aftas bucales afectan a un tercio de la población y son muy dolorosas. Se puede acelerar este proceso y reducir el malestar.
descubre los remedios caseros comprobados para acabar con este problema
Pareciera un dicho, pero es que no hay muchas opciones, en la consulta habitualmente se encuentran estos casos y es que afectan hasta una tercera parte de la población, las causas son variadas destacando una reacción inmunológica explosiva frente a las bacterias más comunes de la flora normal de nuestra boca, las infecciones virales también manifiestan este tipo de lesiones, traumatismo, uso de ortodoncia, el estrés, las carencias nutricionales, los cambios hormonales, el uso de fármacos, las alergias o hipersensibilidad a algunos alimentos, las causas genéticas y algunas enfermedades de las mucosas (como la enfermedad de Behçet).
Si estás por aquí seguramente es poco importante que te expliquemos qué es un afta, aunque puedes encontrar información al final de este artículo, primero lo primero:
Nuestro remedio favorito para las aftas bucales con aceites esenciales
- AEQT de Manzanilla (Manzanilla Romana) 10 gotas
- AEQT de Albahaca exótica (Ocimum basilicum ssp basilicum) 20 gotas
- AEQT de Eucalipto azul (Eucalyptus citriodora) 20 gotas
- AV de Nuez de Albaricoque (Prunus Armeniaca) 50 gotas
Puede utilizarse se forma externa, es decir en el pecho o espalda, por mujeres embarazadas y bebes mayores de tres meses, se puede aplicar sobre la piel y mucosas.
No debe de exponerse la zona tratada directamente al sol al menos durante 4 horas desde su aplicación.
¿Dónde conseguir los aceites esenciales para tratar el Asma alérgica?
Hoy por hoy no es nada difícil conseguir tus aceites, pero deberás de cuidarte de su calidad y de que sean Aceites esencial quimiotipados (AEQT), de no de especificar esto en su etiqueta podrías valorar obtener algún otro que lo especifique, también es importante que tomes en cuenta el nombre específico, algunas plantas como la albahaca, la manzanilla pueden marcar notables diferencias entre un tipo u otro, en otras ocasiones verás que se obtienen diferentes compuestos de la misma planta como es el caso del Palo de Ho (Cinnamomum camphora, de donde también se obtiene el aceite de Ravinstara (Quimiotipado (QT) Cineol) además del aceite con el nombre del propio árbol, Aceite esencial de palo de Ho (QT Linalol). Esencialmente a la hora de acudir a una farmacia para obtener los aceites sueles pasar por el típico yo te lo encargo, es verdad que es su rubro y no pasan más de 24 horas cuando los tienen en tu farmacia. Pues en nuestra opinión y en estos tiempos… preferimos pedirlos directamente a casa. Aquí tienes los aceites que nosotros utilizamos.
Ni zumos ni repostería
Especialmente los empaquetados o el consumo excesivo de zumos resulta perjudicial para las aftas, primero por el alto contenido de azúcares que beneficia el crecimiento de bacterias y aumenta la respuesta inmune y además en la mayoría de casos la acidez de los zumos empeora el dolor y aumenta la sensibilidad de las aftas.
La repostería es en esencia una bomba de azúcares que desajustan no solamente la gravedad de las aftas sino que afectan sobre todo cuando se consumen en exceso, los procesos metabólicos más importantes del cuerpo.
Desde luego comida sana
Aunque en los periodos de aftas te apetecerá poco, mantener una dieta rica en verduras, frutas y alimentos ricos en probióticos (Fermentos para equilibrar la flora intestinal) son esenciales para evitar recurrencias e ir reduciendo la intensidad de ellas desde el inicio de cambio de dieta.
Aftas bucales, once remedios caseros comprobados para curarlas
- Mezcla de aceites esenciales de Laurel, Lavanda, Ravinstara y Aceite vegetal de Hipérico
Aplicar 2 gotas en cada afta, ver instrucciones de preparación.
- Manzanilla con miel
Amplio poder antiséptico, el truco está en dejarlo enfriar, te dará una sensación de alivio y además limpiará las úlceras de forma gentil.
- Agua con sal
Este sencillo remedio es el más práctico económico y funcional.
- Enjuague bucal al 50%
Mezcla mitad de enjuague y mitad de agua potable para realizar tus enjuagues.
- Vitamina B12.
Aumenta el consumo de aceites grasos, o suplementa con vitamina B12, no necesitas receta.
- Gel bucal
Geles de venta libre habitualmente mezcla de ácido hialurónico, aloe vera y complejo B. Su principal acción es la de proteger las lesiones a la hora de las comidas, para esto son muy efectivas, para mejorar el dolor, recomendamos el punto uno.
- Higiene dental suave
No dejes de lavar tu boca, importa mucho que mantengas una buena higiene siendo amables a la hora de hacerlo.
- Aloe vera
Protege, desinflama y alivia, aplicar cada 2-3 horas.
- Hielo
Disminuye el dolor, magnífico para caso muy agudos.
- Esencia o aceite esencial de clavo
Acelera el proceso de curación y anestesia el dolor. Aplicar directamente en gotas o presionar suavemente con un algodón impregnado.
- Evita especias y picantes, vinagretas y alimentos muy calientes.
Más lógico nada, ah y cuida la textura de lo que comes, eso sobra escribirlo.
Esperamos tus preguntas y sugerencias.
No te quedes con la duda…
