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Aceite esencial de Romero

Aceite Esencial de Romero
Romero

Propiedades y usos terapéuticos del Aceite esencial de Romero

Analgésico, principalmente dirigido a problemas osteomusculares.

Antimicrobiano, antiséptico y astringente además de cicatrizante es el aceite esencial perfecto para el cuidado de la piel especialmente la cara y los problemas del acné. Además de ser un antioxidante que ayudará a evitar el envejecimiento.

Digestivo, es carminativo, es decir que elimina la formación de gases y flatulencias en el intestino, diurético y además favorece al funcionamiento hepático.

Fungicida, especialmente para su uso externo en piel.

Afrodisiaco, representa uno de los aromas tranquilizantes que se relacionan con una mejora del rendimiento y percepción de las sensaciones relacionadas con la sexualidad.

Se le atribuyen también propiedades menos destacadas para tratar la hipertensión arterial, parásitos intestinales, sudorífico y reconstituyente estomacal además de tónico nervioso.

Destacan también el cuidado de Caspa, varices, dermatitis, acné, psoriasis, eccema, cabello graso, estimulación del crecimiento del cabello, calambres, dolores articulares y contracturas además de trastornos circulatorios.

Aceite esencial de Romero para el pelo

Esto no es un mito, el aceite esencial de Romero se utiliza en sinergia con AV de Hamamelis o AV Caléndula para estimular la circulación del cuero cabelludo, elimina la grasa en exceso, es antiséptica y elimina hongos como el de la caspa, no es de dudar que en un terreno hidratado y libre de bacterias con una rica alimentación de nutrientes y oxigenación sanguínea, crezca un maravilloso pelo, este ha sido el secreto de mi padre con un secreto que no se aparentemente por ningún lado pero agrega un poco de aceite de hueso de mamey, no es coincidencia que sea el mayor de sus hermanos y el único que conserva el pelo.

Todas las mañanas 7-10 gotas de aceites para hidratar el cuero cabelludo dando un suave masaje con las yemas de los dedos durante un minuto. Coloca el aceite en la palma de la mano no dominante y colócalo lo más cerca del cuero cabelludo con la yema de tus dedos de la mano dominante después de poner las gotas en la otra mano.

Cómo hacer aceite esencial de Romero

El aceite esencial de Romero se obtiene por destilación de las hojas de la planta, si bien extraer los aceites esenciales es un proceso complicado que precisa de mucha cantidad de romero para poder procesar quizá un litro de aceite, no es realmente rentable, por eso si no es por razones educativas o documentales te resultará mejor adquirir el aceite ya elaborado. Si bien obtener las esencias como tal, resulta más sencillo, también cuenta con propiedades y la efectividad de uso dependerá de la cantidad y la concentración de la esencia obtenida que suele rondar en un inicio un 22%.

Cómo se hace el aceite esencial de romero casero

Título trampa para los que ya leyeron antes, aunque no imposible, pero realmente una esencia útil para la mayoría de finalidades se obtiene por maceración de la siguiente manera.

1- Ramas limpias y secas, tómate tu tiempo para el secado.

2-En un recipiente introduce la mayor cantidad de romero (todo entero) que te sea posible y cúbrela de aceite de hamamelis, caléndula o de oliva, tapa el recipiente.

3-Deja reposar en un sitio oscuro como mínimo un mes, se recomienda hasta 3 meses.

4-Cuela el aceite.

Cómo hacer aceite esencial de romero con alambique

En este video nos ponen un claro ejemplo para obtenerlo al estilo tradicional. Gracias Tito Compae

Aceite esencial de Romero en Aromaterapia

Sensorialmente la esencia de romero es en mi experiencia un pilar en la aromaterapia, es un relajante a la vez que un estimulante de las facultades mentales y sensoriales, no obstante se obtiene paz y sensación de serenidad propia para momentos de concentración.

Cómo usar el aceite esencial de romero para la memoria

Colocar un par de gotas en la muñeca en un trozo de tela y mantenerlo cerca durante los momentos de trabajo resulta simplemente eficaz. No se puede decir mejor nada.

Aceite esencial de Romero para la barba

Al igual que sucede en el cuidado del cabello, el aceite de romero limpia y mantiene libre de bacterias, hongos y gérmenes nuestra piel, regula la secreción de grasa y mejora el aspecto de la barba dando un aspecto saludable evitando la percepción de estar grasosa. Destaca mucho que su uso prolongado da a la barba una maleabilidad insospechada para algunas barbas rígidas y rebeldes.

Aceite esencial de Romero para la Celulitis

Sí, también es verdad y no se trata de un mito, tal cual como se dijo en un principio, el aceite esencial de romero tiene pocas comparaciones y muchas sinergias para el cuidado de la piel y las técnicas antienvejecimiento.

Agrega 60 gotas de aceite esencial de Romero por cada 50 gr de tu crema habitual, te sorprenderás.

La planta de Romero

Tan común en la península ibérica y en general en toda la cuenca del mediterráneo es una planta desde siempre muy conocida y apreciada, sobre todo en el mundo de la cosmética pero también desde siempre destacado en los cuidados de la salud.

Despierta mucho la curiosidad su efecto antioxidante además desde luego de todas sus aplicaciones incluso en el ámbito espiritual, como los faraones egipcios que hacían poner una rama de romero sobre sus tumbas para perfumar su viaje al país de los muertos. Para Griegos y Romanos era la regeneración, para los árabes el insecticida perfecto para evitar las plagas en las plantas. Recordemos la famosa agua de Hungría entre otras tantas.

Es un sub arbusto de la familia de las labiadas que puede llegar a medir de 50 a 150 cm de altura, perenne, frondoso y muy ramificado. Los principios activos se concentran en hojas y sumidad florida. Hojas opuestas coriáceas y estrechamente lineares de 3 a 4 cm de largo y 4 mm de ancho. La floración se produce casi todo el año.

Compuestos químicos del aceite esencial de Romero

Las hojas de romero contienen un 1,0-2,5% de aceite esencial que está constituido por monoterpenos como 1,8-cineol, alfa-pineno, alcanfor, alfa-terpineol, canfeno, borneol, acetato de bornilo, limoneno, linalol, mirceno, verbenona.También contiene sesquiterpenos como beta cariofileno.

En el área mediterránea se distinguen principalmente dos tipos de esencias de romero: los tipos Marruecos y Túnez, que tienen un elevado contenido de 1,8-cineol, y el tipo español, con menor contenido en 1,8-cineol.

Las hojas de romero también contienen principios amargos, constituidos por diterpenos (picrosalvina, carnosol, isorosmanol, rosmadial, rosmaridifenol, rosmariquinona) y triterpenos (ácidos oleanólico y ursólico, y sus 3-acetil-ésteres).Asimismo, en su composición se encuentran flavonoides (cirsimarina, diosmina, hesperidina, homoplantiginina, fegopolina, nepetina y nepitrina) y polifenoles (ácido rosmarínico, ácido clorogénico, ácido cafeico y ácidos fenólicos derivados del ácido cinámico).

Precauciones en su uso

Aunque no se han reportado interacciones o efectos secundarios importantes, se deben tomar en cuenta algunas sugerencias:

Evitar su uso continuado por más de 60 días dependiendo de la concentración y el método de aplicación.

Para su uso en piel se recomienda su dilución al 30% en aceite vegetal de Hamamelis o AV de Caléndula.

No se recomienda su uso durante el embarazo por su efecto estrogénico (teóricamente podría inducir un aborto espontáneo en las primeras semanas del embarazo). Tampoco se recomienda su uso durante la lactancia, aunque expertos mencionan los siguiente al respecto:

Romero- fuente E-lactancia.org

Riesgo bajo para la lactancia

Se usan las hojas y la sumidad florida del arbusto.

Contiene aceite esencial (con alcanfor), flavonoides y terpenos.

Propiedades atribuidas sin pruebas científicas: digestivo, carminativo y colagogo. Se utiliza de modo tópico como antiinflamatorio y antiséptico

Planta ampliamente utilizada como condimento culinario y también en infusión con usos medicinales. En algunas culturas (este de Europa) su consumo es frecuente durante el embarazo sin que se hayan comunicado complicaciones.

A fecha de última actualización no encontramos datos publicados en relación con la lactancia.

Un consumo de la infusión ocasional sería compatible con la lactancia. La esencia de romero o aceite esencial, por las propiedades convulsivantes del alcanfor es prudente evitarla durante la lactancia.

Carece de riesgo el uso tópico y el consumo como condimento a dosis habituales.

Resumen
Aceite esencial de Romero
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Aceite esencial de Romero
Descripción
El aceite esencial de Romero es casi mágico porque aunque se ha comprobado científicamente, la percepción de paz y mejora de la memoria sigue siendo una percepción invalorable además de otro sin fin de propiedades maravillosas.
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Mis Aceites Esenciales
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